Boka plats

1.

Välj åldersgrupp

Välj den åldersgrupp som matchar ert barns ålder. När ni sedan väljer kurssteg är det viktigt att ni kontrollerar vilka ålders- och förkunskapskrav som gäller då ni, vid anmälan, intygar att barnet uppfyller dessa.

Angående Mårtenslund

Under hösten påbörjas en större renovering av vår bassäng i Lund och och vi kommer under en period därför inte ha någon simning där. Besök följande sida för mer information om renoveringen.

 

• 0-2 ÅR
2.

Välj kurssteg

I de fyra första stegen har vi inga förkunskapskrav utan här utgår ni endast från ålder vid val av grupp.
Ni går kvar i samma kurssteg fram till dess att åldern för nästa är uppfylld.

 

SJÖSTJÄRNAN *     3-6 MÅNADER     inga förkunskapskrav, med förälder



Lediga tider till Sjöstjärnan

 

Förkunskapskrav: Inga.

Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen och alla nya simmare blir kallade till en informationsträff. *

Mål:

• Förälder och barn ska känna trygghet i vattnet
• Optimal rörelsefrihet för barnet över vattenytan med förälderns stöd
• Barnet vet att om jag gör simrörelser i vattnet så kommer jag framåt
• Kan få en hink med vatten över huvudet/ansiktet och vara nöjd

GRODAN *     6-12 MÅNADER     inga förkunskapskrav, med förälder



Lediga tider till Grodan

 

Förkunskapskrav: Inga.

Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen och alla nya simmare blir kallade till en informationsträff. *

Mål:

• Hålla sig fast i kanten
• Ryggflyta i 3 sekunder med stöd av förälder
• Rotera från rygg till mage med stöd av förälder
• Själv simma fria sim till förälder
• Börja förstå konsekvenserna av sitt valda handlande i vattnet

KRABBAN *     12-18 MÅNADER     inga förkunskapskrav, med förälder



Lediga tider till Krabban

 

Förkunskapskrav: Inga.

Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen och alla nya simmare blir kallade till en informationsträff. *

Mål:

• Sträva mot målet att barnet får förståelse för kommandotecken OK och stopptecken
• Utveckling av dyk från matta och till kant/trappa
• Kan ta tag i förälderns tummar och dra sig upp till vattenytan
• Kan vända tillbaka till kanten med stöd av förälder
• Själv simma fria sim till förälder

SJÖHÄSTEN *     18-24 MÅNADER     inga förkunskapskrav, med förälder



Lediga tider till Sjöhästen

 

Förkunskapskrav: Inga.

Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen och alla nya simmare blir kallade till en informationsträff. *

Mål:

• Simma självständigt under vattenytan
• Positionsträning i mag- och ryggläge
• Barnet väntar på OK innan det hoppar i vattnet
• Kan själv tippa baklänges i vattnet från mattan och rotera till mage med hjälp
• Kan hålla sig fast på förälderns rygg när den simmar
• Balansträning
• Flyta
• Bubbla

 

* Alla nya simmare i stegen Sjöstjärnan, Grodan, Krabban och Sjöhästen blir kallade till en informationsträff innan första simlektionen. Vi informerar då om syftet med simundervisningen, ni kan köpa badbyxor, vi besvarar eventuella frågor etc. Tiden för detta möte skickas ut i ett separat mejl och är oftast veckan innan den ordinarie simkursen startar. Observera att informationsträffen oftast är på en annan dag och tid än den ni sedan simmar på.

• 2-4 ÅR
2.
Välj kurssteg
Mellan två till fyra års ålder har vi stegen Pingvinen och Sälen. I Sälen krävs det förkunskaper och är ert barn tre år men inte uppfyller dessa väljer ni steget Pingvinen. Ni går kvar i samma kurssteg fram till dess att målen är uppnådda.
 
PINGVINEN     2-3 ÅR     inga förkunskapskrav, med förälder

Lediga tider till Pingvinen
 
Förkunskapskrav: Inga.
Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen.
Mål:
• Bubbla
• Doppa huvudet
• Hoppa från kanten och vända tillbaka
• Glida i vattnet i magläge
SÄLEN     FRÅN 3 ÅR     förkunskaper krävs, med förälder

Lediga tider till Sälen
 
Förkunskapskrav: Barnet kan själv bubbla, doppa huvudet, hoppa från kanten och vända tillbaka samt glida i vattnet i magläge.
Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen.
Mål:
• Glida med bensparkar
• Flyta i 5 sekunder
• Rotera från rygg- till magläge
• Simma 3 meter
• 4 ÅR OCH UPPÅT
2.
Välj kurssteg
Från fyra års ålder och uppåt har vi nybörjarsteget Blåsfisken där en förälder är med i bassängen. I efterföljande steg simmar sedan barnen själva tillsammans med instruktören. Ni går kvar i samma kurssteg fram till dess att målen är uppnådda.
 
BLÅSFISKEN     FRÅN 4 ÅR     inga förkunskapskrav, med förälder

Lediga tider till Blåsfisken
 
Förkunskapskrav: Inga.
Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen.
Mål:
• Bubbla
• Doppa huvudet
• Hoppa från kanten och vända tillbaka
• Flyta i 5 sekunder
• Rotera från rygg- till magläge
• Glida med bensparkar
• Simma 3 meter
VALROSSEN     FRÅN 4 ÅR     förkunskaper krävs

Lediga tider till Valrossen
 
Förkunskapskrav: Barnet kan själv bubbla, doppa huvudet, hoppa från kanten och vända tillbaka, glida med bensparkar, flyta i 5 sekunder, rotera från rygg- till magläge samt simma 3 meter.
Mål:
• Simma 5 meter crawl
• Simma 10 meter ryggsim
• Flyta i 10 sekunder
DELFINEN     FRÅN 4 ÅR     förkunskaper krävs

Lediga tider till Delfinen
 
Förkunskapskrav: Barnet kan själv simma 5 meter crawl, 10 meter ryggsim samt flyta i 10 sekunder.
Mål:
• Simma 10 meter crawl med andning
• Simma 15 meter ryggsim
• Falla i vattnet och vända runt till rygg och flyta
SPÄCKHUGGAREN     FRÅN 4 ÅR     förkunskaper krävs

Lediga tider till Späckhuggaren
 
Förkunskapskrav: Barnet kan själv simma 10 meter crawl med andning, 15 meter ryggsim samt falla i vattnet och vända runt till rygg och flyta.
Mål:
• Simma 25 meter ryggsim
• Simma 25 meter crawl
• Simma 25 meter bröstsim
HAJEN     FRÅN 4 ÅR     förkunskaper krävs

Lediga tider till Hajen
 
Förkunskapskrav: Barnet kan själv simma 25 meter ryggsim, 25 meter crawl samt 25 meter bröstsim.
Mål:
• Bröstsim med korrekt andning
• Simma 40 meter ryggsim
• Simma 40 meter crawl
• Simma 40 meter bröstsim
• Simma 100 meter valfritt simsätt i ett sträck
HAMMARHAJEN     FRÅN 6 ÅR     förkunskaper krävs

Lediga tider till Hammarhajen
 
Detta steg har vi endast på Månstorps Ängar och Habo Gård.
Förkunskapskrav: Barnet kan själv simma bröstsim med korrekt andning, 40 meter ryggsim, 40 meter crawl, 40 meter bröstsim samt 100 meter valfritt simsätt i ett sträck.
Mål:
• Simma 50 meter ryggsim
• Simma 50 meter crawl
• Simma 50 meter bröstsim
• Simma 20 meter fjärilsim
• Simma 200 meter valfritt simsätt varav 50 meter ryggsim
• 6 MÅN OCH 2-4 ÅR     syskonsim, med föräldrar

Lediga tider till Ankorna
 
Det här steget har vi främst haft på Mårtenslund i Lund. Då den bassängen kommer genomgå en större renovering kommer vi inte erbjuda det här steget fram till dess att den bassängen öppnar igen.
Förkunskapskrav: Inga.
Att tänka på: I detta steg är två föräldrar med i bassängen. Det yngsta barnet ska vara minst 6 månader och lämplig ålder för det äldre syskonet är 2-4 år. Det är en fördel om ni har gått en egen kurs med det minsta barnet innan ni börjar på syskonsim så ni har fått instruktioner i de grundläggande greppen, ni är vana att bada med barnet samt att det ibland är en högre ljudnivå i syskonsimgrupperna.
Mål:
• Simma själv under eller ovan vattenytan och hämta luft
• Sitta, hoppa och dyka från bassängkanten ned under vattnet och självständigt vända tillbaka till kanten
• Ryggflyta med eller utan stöd
• Simma crawl
• Träna på vattensäkerhetsövningar
• FRÅN 4 ÅR     för barn med funktionshinder, med förälder

Lediga tider till Bläckfisken
 
Förkunskapskrav: Inga.
Att tänka på: I detta steg är en förälder med i bassängen.
Mål:
• Detta är vår grupp för barn med funktionshinder. Undervisningen anpassas efter varje barns förutsättningar och behov.
• PRIVATUNDERVISNING
2.
Intresseanmälan för privatundervisning
 
I mån av plats har vi möjlighet att sätta in privatundervisning på Rönnen i Malmö. Kostnaden är 700 kr för en lektion (30 min) och priset avser ett barn tillsammans med instruktören. Undervisningen anpassas efter barnets tidigare förkunskaper.
Gör en intresseanmälan här nedan så återkommer vi och meddelar hur alternativen ser ut.
Var önskar ni simma?Malmö, Rönnen Hur många tillfällen vill ni gå?123456789
När kan ni simma? (ange gärna flera alternativ)
Vardag (morgon/förmiddag)Vardag (eftermiddag)Vardag (kväll)Helg